Doğa, yeni güne tazelenmiş ve dinlenmiş bir şekilde uyanmak isteyenlere mucizelerle dolu birçok seçenek sunuyor. Hoş kokulu bitkilerle hazırlayacağınız bakım kürleri ve cilt banyoları ile ruhunuzu ve vücudunuzu dinlendirirken kadife gibi bir tene de sahip olacaksınız.

Gün boyunca yapmanız gereken işler için koşturdunuz, kendinize özel 5 dakika bile ayıramadınız. Eve geldiğinizde yorgun ve bitkin hissediyorsunuz…

Stresli dönemlerde, ergenlikte ve bazı ilaçların yan etkisi ile ortaya çıkan akne ve sivilcelerden meyve tedavisi ile kurtulabilirsiniz. Tek yapmanız gereken doğru tedavi şeklini seçerek uygulamak. İşte meyvelerle akne tedavisi için yapmanız gerekenler…

Meyve asitleriyle peeling yapın

Son yıllarda meyve asitleri akne tedavisinde rol oynamaya başlamıştır. Yarı kozmetik yarı ilaç sayılan bu ürünlere glikolik asit, laktik asit örnek verilebilir.

Bir dakika boyunca burnunuzun ucuna ardından uzakta bulunan sabit bir nesneye odaklanarak bakın. Günde yalnızca 2 dakikanızı ayırarak anlamlı ve güçlü ifadesi olan gözlere sahip olabilirsiniz.

Saç derisi yeterince beslenmediği zaman saç telleriniz de matlaşarak zayıflar. Saç bakımında öncelikli amaç saç derisinin yenilnemesini ve arındırılmasını sağlamak olmalıdır.
5 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
1 tatlı kaşığı karanfil yağı
1 tatlı kaşığı elma sirkesi

Bu karışımı hafifçe karıştırın ve saç derinize masaj yaparak uygulayın.

Sağlıklı bir cilt için bir çok faktör bir arada olmak zorundadır. Düzenli ve dengeli beslenme, Bol bol su içmek, yeterli uyku, Temiz hava gibi bir çok etkene bağlıdır güzel bir cilt.

Hindistanlı kadınların neredeyse bir gelenek haline getirdikleri çok özel bir cilt temizleme formülleri vardır. Bu karışım cilt üzerinde ölü deriyi kaldırarak sağlıklı ve parlak bir cilt oluşumuna destek veriyor.

Karışım tüm vücuda banyodan önce dairesel hareketlerle, kuvvetli masaj olarak uygulanır.
1 fincan dolusu nohut unu
1 çorba kaşığı zerdaçal
2 çorba kaşığı yağlı süt

Tüm malzemeler karıştırılır ve masaj yaparak bütün vücuda uygulanır.

Koyu göz altları çok inatçıdır ve birçok tedaviye cevap vermez. Çoğu insanların genetik olduğunu düşündüğü koyu göz altları, yanlış beslenmeden, aşırı alkol ve sigara kullanıma, kadar bir çok nedenle bağlantılıdır.

Uzun yıllardır Hindistanlı kadınların, göz altındaki koyu lekelerden kurtulmak için kullandığı mucizevi bir formül ise şöyle;
1 fincan nane yaprağı,
1 tatlı kaşığı badem yağı,
1 çay kaşığı bal.

Naneler bir havanda ezilir, ardından badem yağı ve bal eklenerek bulamaç haline getirilir.
Yatmadan önce göz altlarına ve çevresine yoğun bir tabaka halinde sürülür.
Karışımın içerisinde bulunan badem yağı aynı zamanda ince çizgilerinizin görünümünü hafifletecektir.

Nemlendirici kış aylarında daha da önemli hale gelen bir güzellik rutinidir.

Günlük olarak kullandığınız nemlendiriciniz dışında cildiniz ara sıra yoğun bir nem bakımına ihtiyaç duyabilir.

Bu kolay yoğun nem maskesi tarifini evinizde uygulayabilirsiniz.
2 Çorba Kaşığı vazelin veya Lanolin,
1 Tatlı kaşığı kakao tozu (Kakao yağ açısından çok zengindir),
2 Çorba kaşı gül suyu,
1 Çorba Kaşığı Badem yağı.

Vazelin, badem yağı ve kakao ısıya dayanaklı bir cam kase içerisinde ısıtılır. Karışım ılıklaştıktan hemen sonra gül suyu eklenir. Karışım tahta bir çubuk veya kaşık yardımıyla krem haline getirilir.

Ardından ince bir tabaka halinde yüz ve boyun bölgesine uygulanır. Yarım saat bekletildikten sonra gül suyu ile temizlenir.

Cildinizi kusursuz bir makyaja hazırlamak için dikkat etmeniz gereken diğer bir bölge ise boynunuzdur. Makyaja başlamadan cildinizin derinlemesine temizlenmiş ve nemlendirilmiş olmasına dikkat edin.

Cildinize nemlendiricinizi uygularken kan dolaşımınızı hızlandırmak için dairesel olarak masaj yaparak uygulayın. Boynunuzu nemlendirmeyi ihmal etmeyin.

Nemlendirinizin iyice emildiğinden emin olduktan sonra fondoteninizi küçük miktarlar halinde cildinize sürün, ardından ellerinizde yavaş hareketlerle tamponlayarak yedirin.
Ardından cilt tonunuzdan uzak olmayan ışıltı bir pudrayla fondoteninizi sabitleyin.

Cildinizdeki gözeneklerde yanlış cilt bakımından, sağlıksız bir cilt tabakası nedeniyle veya genetik olarak aşırı geniş olabilir. Genişlemiş gözenekler aşırı yağla dolarlar. Bu görüntü temiz olmayan ve sağlıksız bir cilt izlenimi yaratır ve çok rahatsız edicidir.

Gündelik hayatta yoğun makyaj ürünleri kullanmak zorunda kalan bayanlar bir kısır döngüye neden olan genişlemiş gözenek sorunlarına çare bulamazlar.

Gözeneklerinizden kurtulmak için cildinize en uygun temizleyici bulmalısınız. Bu ürünler yağlanmyı kontrol altında tutan ve alerjik olmayan içerikleriyle birçok farklı şekillerde satışa sunulmuştur. Size en uygun olanına dermatologunuzla birlikte karar verebilirsiniz.

Evde uygulayabileceğiniz diğer bir yöntem ise; Minareli su ile sulandırılmış yoğurtla yüzünüzü yıkayabilirsiniz. Yoğurtun içerisinde bulunan maddeler derinlemesine temizlik yapar, mineralli su ise gözeneklerin küçülmesine yardımcı olur ve yağlanmayı dengeler.

Bu karışımı yüzüne uyguladıktan sonra bir müddet bekleyin ve ardından soğuk su ile yüzünüzü durulayın

Cilt üzerinde daha sonradan oluşmuş olan lekeler genellikle geçicidir. kuvvetli güneş, aşırı rüzgar, doğum, aşındırıcı cilt temizleyiciler ve alkolün neden olduğu cilt lekeleri oldukça inatçıdırlar. Zerdaçal tozunu biraz su ile karıştırıp bir müddet ışıkta beklettikten sonra yüzünüze uygulayın ve bir süre masaj yaparak bu karışımı cildinize yedirin, 10 dakika bekleyin. Zerdaçal harika bir antiseptiktir. Uzun yıllardır kadınların güzellik malzemesi olarak kullandığı değerli bir baharattır.

Sizi lekelerden kurtaracak diğer bir formül ise havuçla hazırlanan basit bir karışımdır.

Havuç A vitamini açısından çok zengin ve tedavi edici bir bitkidir. Orta boy bir havuçu kabaca rendeleyin, 1 çay kaşığı zerdaçalı ve 3 tatlı kaşığı suyu rendelenmiş havuça ilave edin. Karışımı bir tülbent yardımıyla sıkarak suyunu çıkartın ve tüm yüzünüzü silin. Yarım saat bekledikten sonra soğuk suyla durulayın.

Bu karışımları kullanmanız gereken miktarin üzerinde hazırladıysanız buzdolabında 4 gün süreyle muhafaza edebilirsiniz.